Похудеть можно, но массаж - это лишь помощник в борьбе с лишним весом. Для эффективного похудения необходим комплексный подход, в основе которого - питание. Массаж ускорит этот процесс (плюс не забываем о тренировках). Он улучшит питание подкожно-жировой клетчатки, поможет восстановить упругость кожи и приведёт мышцы в тонус.